Számos diéta közül választhatjuk ki a számunkra megfelelőt. Emellett technikai alkalmatosságok is abban segítenek, hogy az egészséges életmódot adatok formájában is megjeleníthessük. Van már fitneszkaróra és karkötő, amely nyilvántartja hány kalóriát égettünk el. Mekkora távot és mennyi idő alatt tettünk meg, milyen volt a szívünk pumpálása, a vérnyomásunk és a pulzusunk.

A jólét persze azt is hozza, hogy kedvenceink is egyre elhízottabbak. Azonban számukra is létrehozták azt az okosnyakörvet, amely hasonlóan működik, mint az ember esetében a karkötő vagy az óra. Ugyanúgy számom tartja, hogy kedvencünk mennyi lépést tett meg, mozgása mennyi ideig tartott és ezzel mennyi kalóriától szabadult meg.

Macskánkkal vagy kutyánkkal közösen kezdhetünk bele a tudatosabb életmódba.

További érdekességekért kérjük, keressék fel Facebook oldalunkat!